依蘭依蘭精油功效推薦12大重點攻略【精油保養百科】13種使用益處使用方法！

依蘭精油具有異國情調，花香濃郁奇香又厚重，因此依蘭香又被稱為「香水樹」，本篇文章整理出依蘭精油功效(依蘭依蘭精油功效)，並告訴你依蘭精油12大重點攻略及13種依蘭精油的好處又有哪些呢？

依蘭依蘭精油功效|依蘭精油是什麼？

依蘭精油的英文名字為“Ylang Ylang”，所以有人稱依蘭依蘭精油，也有人稱依蘭精油或是伊蘭精油。依蘭依蘭樹木主要生長在熱帶地區，包括印度尼西亞、馬來西亞、菲律賓和澳大利亞等地，是當地重要的木材。

依蘭依蘭樹的最引人注目的特點之一是開出大型、香甜且美麗的花朵。這些花朵呈黃綠至深黃色，通常擁有六片花瓣，並排列成特殊的星形。依蘭依蘭樹的花朵散發出強烈的花香，在夜間特別香濃，依蘭依蘭樹的花朵的香氣被廣泛用於提取依蘭依蘭精油，這成為了香水和芳香法的重要精油。

依蘭精油功效多元，以下是常見的依蘭精油功效：

1、依蘭精油功效-放鬆和安撫：

依蘭花精油具有柔和的花香，被認為對於舒緩情緒、減輕壓力和焦慮感有正面的影響。

2、依蘭精油功效-提振心情：

這種精油被認為能夠調整心情，增加愉悅感，對於情緒低落、沮喪感或疲勞有可能有幫助。

3、依蘭精油功效-平衡油脂分泌：

依蘭花精油被使用在護膚品中，有助於平衡皮膚油脂分泌，可用於各種皮膚類型。

4、依蘭精油功效-頭皮護理：

添加依蘭花精油到洗髮水或護髮素中，有助於頭皮屑問題的幫助，同時保持頭皮的健康。

5、依蘭精油功效-抗氧化作用：

依蘭花精油中含有抗氧化物質，有助於對抗自由基，有潛在的抗老化效果。

6、依蘭精油功效-促進睡眠：

依蘭花精油被認為對於睡眠品質有所幫助，可以透過擴香器在睡前使用。

依蘭依蘭精油功效|依蘭精油怎麼提煉？

依蘭精油以新鮮的花朵為原料，並採用蒸餾法提煉而成。依蘭精油的顏色從無色到黃色不等，氣味極為醇厚香甜，並帶有異國情調。在蒸汽蒸餾的過程中，最先流出的精油質量最佳，被稱為「依蘭精油」；較晚流出的精油，即所謂的末段蒸餾液，是質量較差的精油，通常稱為康納加（Cananga）。

無論是依蘭精油還是康納加精油，它們的功效是相同的，只是康納加的香味較為粗糙。品質最佳的依蘭精油是從初夏清晨摘取的花朵中提取的，也是等級最高的依蘭精油。

依蘭依蘭精油功效|如何區分依蘭精油等級？

依蘭精油通過分餾技術，分階段蒸餾，可以獲得香氣濃郁等級不同的依蘭精油，依蘭精油的等級區分，就可以從氣味來區分，越早被蒸餾出來的氣味越好聞。

依蘭依蘭精油分為三種顏色的花朵

依蘭樹形狀為小喬木，葉片為橢圓形，花朵顏色有黃色、粉紅、紫藍，精油是蒸餾花朵而得，以黃色花朵萃取的淡黃色精油最佳。

依蘭依蘭精油分蒸餾分為五種等級

依蘭的蒸餾時間可長達24小時，依萃取時間可分為五段分級：特級、I、II、III和完全。第一小時萃取出來的成品是特級依蘭，第一到三小時是依蘭I，其次分別為依蘭II、依蘭III，所有階段的混合則是完全依蘭。具體的蒸餾時間與分級，各家廠商會有所不同。

依蘭依蘭精油功效|依蘭精油可以吃嗎？

依蘭精油在民族藥用上有記載，南太平洋島嶼的玻里尼西亞人使用依蘭提升椰子油的香味，依蘭花在乾燥後被用來舒緩瘧疾，同樣越南傳統上也有同樣使用依蘭花的歷史，甚至被用來解決氣喘和肺部的問題；在印尼則被用來減少性焦慮和心情緊張的問題。參考資料：Loh Teng 等人針對依蘭傳統用途研究

依蘭精油在專業的指導下可以用於口服，但建義不要直接口服。口服精油必須先確認品質，然後經過嚴格配比制作成精油膠囊，才能口服。因此，在沒有專業人員指導且無法確定精油品質的情況下，絕對不可以擅自將家中的依蘭精油滴入口中服用。

依蘭依蘭精油功效|依蘭精油味道?

依蘭精油具有感情升溫的作用，古代稱依蘭精油為“依蘭香”，在電視劇的宮庭劇中就可以看到“暖情香”的製作，成分就是用依蘭精油，而這個暖情香就是讓皇上夜夜寵倖的秘訣。

依蘭精油具有濃濃的馥郁香，帶有飽滿的甜香和異國情調，在使用後的氣息有淡淡的香蕉甜，如果你想提升個人魅力，依蘭精油功效可以觸動內心的熱情，帶給不同的異國風味。

依蘭依蘭精油功效|依蘭精油皮膚使用？

依蘭精油適合所有類型皮膚的精油，依蘭精油含有乙酸香葉酯（18.28%）、苯甲酸芐酯（14.42%）、香葉烯D（10.92%）、反式石竹烯（10.71%）、香葉醇（8.44%）和丁子香酚（ 6.65%）等主要化合物。因此依蘭常用於皮膚上，並且有以下好處：

依蘭依蘭精油功效-滋潤：

依蘭精油能夠滋潤肌膚，有助於維持皮膚水分平衡，使皮膚更加柔軟和光滑。

依蘭依蘭精油功效-調理皮膚：

依蘭精油可以幫助舒緩皮膚不適，減少皮膚泛紅。

依蘭依蘭精油功效-肌膚彈性：

依蘭精油可以影響膠原蛋白，有助於調理皮膚彈性，減少皺紋和細紋的出現。

依蘭依蘭精油功效-清潔毛孔：

依蘭精油有助於清潔毛孔，使皮膚更加清爽和潔淨。

依蘭依蘭精油功效-舒緩肌膚敏感：

依蘭精油具有舒緩的特性，可以緩解肌膚敏感，油性和乾性肌都適用。

參考資料：Nimar.K等人針對依蘭精油皮膚的功效

依蘭依蘭精油功效應對頭皮及頭髮保養使用

依蘭伊蘭精油功效應對頭皮保養

依蘭精油對頭皮功效主要包括：

• 依蘭依蘭精油功效-調理頭皮：依蘭精油能夠幫助清潔頭皮、平衡頭皮油脂分泌，減少頭皮屑和頭皮問題，如頭皮發癢等。

• 依蘭依蘭精油功效-舒緩頭皮：依蘭精油可以舒緩頭皮，減輕頭皮不適感，調理頭皮敏感和泛紅。

• 依蘭依蘭精油功效-促進頭髮健康：依蘭精油能夠調理脫髮問題，使頭皮更加健康。

依蘭伊蘭精油功效應對頭髮保養

依蘭精油功效對頭髮的好處主要包括：

• 依蘭依蘭精油功效-滋潤頭髮：依蘭精油具有保濕和滋潤的功效，能夠滋養乾燥受損的頭髮，使頭髮更加柔軟順滑。

• 依蘭依蘭精油功效-強健頭髮：它含有豐富的營養成分，如維生素E和脂肪酸，有助於強健頭髮，減少斷裂和分叉的問題。

依蘭依蘭精油功效|生理保養如何時用

依蘭依蘭精油功效-生理期大補帖

在生理期間，可以將依蘭依蘭精油與適量的基礎油（如椰子油或甜杏仁油）混合，然後輕輕按摩在腹部和下腹部位置。依蘭依蘭精油具有平衡和調理生理期不適的功效，可以緩和腹部不適和情緒波動。

依蘭依蘭精油功效-胸部保養

• 在胸部保養中，可以將依蘭精油添加到無香的基礎乳液或乳霜中，然後輕輕按摩在胸部和頸部位置。

• 依蘭依蘭精油有助於緊緻肌膚、促進健康循環，調理胸部皮膚彈性和光澤。

依蘭依蘭精油功效心靈放鬆的好處

依蘭依蘭精油功效對心靈放鬆的好處包括：

參考資料：Nimar.K等人針對依蘭精油皮膚的功效

依蘭依蘭精油功效搭配使用方法

依蘭依蘭精油功效搭配多元，可以搭配不同的使用方法：

依蘭依蘭精油禁忌及副作用

依蘭精油是一種受歡迎的芳香療法精油，但在使用時應注意可能的禁忌和副作用。

依蘭依蘭精油孕婦使用

• 孕婦在懷孕初期應該避免使用依蘭依蘭精油，因為其具有刺激子宮的作用。
• 在懷孕後期，可以在適量稀釋後輕柔地按摩到皮膚上使用，但應事先咨詢醫生建議。

參考資料：Ilknur.S等人研究依蘭精油針對孕婦對焦慮的影響

依蘭依蘭精油哺乳使用

• 哺乳期間，可以適量稀釋後應用於皮膚上，但建議事先諮詢醫生建議。

依蘭依蘭精油兒童使用：

• 依蘭精油對兒童是安全的，但建議二歲以下兒童避免使用。

依蘭依蘭精油敏感使用：

• 依蘭精油對於一般的皮膚使用是安全的，對皮膚有很好的調理跟安撫的作用，除非對花類或依蘭精油過敏，依蘭精油是很安全的精油。

依蘭依蘭精油功效推薦搭配自製精油DIY複方精油

以下是有關「依蘭依蘭精油」的功效推薦，以及搭配其他精油的 DIY 複方精油建議：

依蘭依蘭精油搭配薰衣草-複方精油：

• 放鬆身心，睡眠更安穩。
• 平衡情緒，舒緩壓力和焦慮感。

依蘭依蘭精油搭配佛手柑-複方精油：

• 心情更愉快，更有活力。
• 幫助舒緩負面和沮喪情緒。

依蘭依蘭精油搭配甜橙-複方精油：

• 激發愉悅感，滿滿幸福感。
• 幫助放鬆情緒，舒緩壓力。

依蘭依蘭精油搭配檸檬-複方精油：

• 加強活力和注意力。
• 幫助淨化空氣，提供清新芬芳。

依蘭依蘭精油搭配葡萄油-複方精油：

• 用作按摩油，平衡油水分泌，保濕護膚。

依蘭依蘭精油搭配乳香-複方精油：

• 情緒穩定，幫助冥想和放鬆。
• 幫助肌膚彈性，有助於減少皺紋。

依蘭依蘭精油搭配檀香-複方精油：

• 幫助平衡情緒，提供溫暖、木質的香氣。
• 提供舒適的環境，讓睡眠更安穩。

依蘭依蘭精油推薦

依蘭精油挑選時，有幾個關鍵因素推薦給大家參考：

• 依蘭精油的純度：

確保精油是純天然、純正的，不含任何添加劑或填充物。您可以查看產品標籤或生產商的證明文件，確認產品的純度。

• 依蘭精油的來源和製造過程：

優質的依蘭精油應該來自高品質的原材料，並經過專業的提取和製造過程。了解精油的來源地和製造過程，以確保其品質和純度，如法國製造大廠，如曼氏這類型的百年精油大廠，就是很好的選擇，台灣通路可以至阿皂屋詢問。

• 依蘭精油的認證和質量保證：

選擇具有相關認證和質量保證的品牌或產品，如有機認證、純度測試報告、進口報關證明等，這些證書和報告可以證明產品的來源和純度。

• 依蘭精油的氣味：

優質的依蘭精油應該具有濃郁、甜美且芳香的氣味，並沒有刺鼻或化學味道，可以通過聞氣味來評估精油的品質。

• 依蘭精油的價格：

優質的依蘭精油通常價格較高，因為它們是從高品質的原材料中提取的。請注意價格過低的產品可能品質不佳，可能是稀釋或含有添加劑。

建議：

依蘭精油功效最著名的就是讓伴侶間能甜蜜蜜，比起玫瑰氣味更為濃郁，風格更為濃烈，偶爾使用可以與伴侶共度美好春宵。依蘭精油功效還有很多，無論使用在頭髮或皮膚上都很適合，但因為依蘭精油氣味濃厚，建議可以每隔一兩天使用，或搭配不同的精油組合，讓依蘭精油功效更為持久喔！